SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Otwarte Mistrzostwa Ryk w WL, 26.08.2006 r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zgoda lekarza, - opłata startowa w wysokości 20,-zł. V. Kategorie wagowe - obowiązujące na zawodach: 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; + 110 KG - kategoria dodatkowa dla weteranów: 40 - 49 lat, + 50 lat. wg. Formuły Wilks`a. -kategoria kobiet open VI. Zasady przeprowadzania - każdy zawodnik posiada 3 podejścia do dowolnego ciężaru, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2006-07-25 10:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QNT - Tribulus

    Temat
    QNT

    [...] tkankę tłuszczową, zwiększa libido i reguluje cykl owulacyjny. W sporcie Tribulus Terrestris znalazł zastosowanie ze względu na zdolność zwiększenia produkcji ważnych dla atletów hormonów takich jak testosteron co ma korzystny wpływ na siłę i wytrzymałość sportowca. Zalecane dawkowanie 3 kapsułki dziennie wraz z posiłkami. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2012-06-19 12:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LITERATURA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć Nie zauwazyłem tutaj takiego tematu,a myśle że byłby przydatny nie tylko dla mnie,ale dla wielu uzytkowników. Pisalibysmy jaką ksiazke poszukujemy, a ktoś kto zna interesujaca nas tematyke nakierowałby na coś odpowiedniego. Wiec ja chcialbym zacząć. Kobiety i mężczyzni się roznia wiadomo, o ile mezczyzn w miare opanowalem na praktyce o tyle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2016-01-19 17:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z gumami oporowymi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jako że jest to mój pierwszy post witam wszystkich :) temat który chciałbym poruszyć dotyczy treningu z gumami oporowymi. W internecie jest dużo porad dla biegaczy lub kobiet a żadnych dla osób chcących wyglądać lepiej niż dotychczas. Czy znacie ćwiczenia które można stosować na wszystkie partie ciała które można wykonać tylko za pomocą takich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2019-03-12 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge mieć też na zamówienie. kontakt: gg: 5828 mail: [email protected] oczywiście Allegro jak najbardziej (jak ktoś będzie chętny niech da znać 100% pozytywnych komentarzy) a dla osób z Łodzi oczywiście odbiór osobisty. Zapachy IDEALNE długo się trzymają i nie pachną royalem, spirytusem jak podróbki tylko pożądanym zapachem. W razie czego na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2007-02-26 16:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokim poziomie intensywności! Zalecane dawkowanie Należy przyjąć jedną porcję 8kap na 30-45 minut przed treningiem. Uwagi: Stosować tylko w dni treningowe. Tylko dla dorosłych. Nie stosować w przypadku ciąży lub kobiet karmiących. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Gakic VO2 Max SX-7 Porcja 8kap Ilość porcji w opakowaniu 16 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2015-01-07 11:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich kobiet odwiedzajacych nasz wspanialy dzial doping zycze wszystkiego najlepszego w tym szczegolnym dniu !! Full kasiory, super chlopow, mega orgazmow ,zeby kazdy dzien byl dla was radosny..... i co tylko sobie jeszcze zyczycie !!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2004-03-08 00:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVI Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Program zawodów: Godz. 8.00-10.00 ważenie zawodników Godz. 11.00 rozpoczęcie zawodów W trakcie trwania zawodów odbędzie się konkurencja dodatkowa wyciskanie wielokrotne dla zawodników biorących udział w zawodach Do wygrania odżywki za trzy pierwsze miejsca ufundowane przez sklep SFD. Zawodnicy, którzy wezmą udział w zawodach mają dzięki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2015-03-26 21:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Z-Core PM

    Temat
    MusclePharm

    [...] melatoninę pomaga zapewnić najlepszą możliwą snu. Wraz z bardziej skuteczniejszym snem, do dyspozycji szeroki wachlarz świadczeń, które obejmują poparcie poziom testosteronu dla pełniejszego wzrostu mięśni i regeneracji. Wspiera naturalny poziom wolnego testosteronu i zdrowego funkcjonowania libido u kobiet i mężczyzn. Zalecane dawkowanie 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5814 Data: 2013-10-04 20:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie brzuszki na kaloryfer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i po jakims czasie kiedy przerwiemy cwiczenia przytyjemy poniewaz nasz organizm bedzie potrzebowal witamin protein weglowodanow!!!ktorych niedostawal przez jakis czas dlatego wazne jest pojscie do djetetyka i wylumaczenie na czym polega rzecz,ja potrzebowalam 3 miesiecy na wyrobienie sobie kaloryfera ale ze tak powiem ostro zapie***lalam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2010-05-30 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -76kg, +76kg JUNIORZY: -64 kg, -69 kg, -74 kg, -79.3 kg , -84.3 kg, +84.3 kg KOBIETY: białe: -56 kg, -66 kg, +66 kg kolorowe: -56 kg, -66 kg, +66 kg ABSOLUTO: wspólne dla wszystkich dywizji (prócz juniorów i kobiet) ORGANIZATOR ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO ZMIAN KATEGORII WAGOWYCH GDYBY W JAKIEJŚ KATEGORII NIE BYŁO WYSTARCZAJĄCEJ LICZBY OSÓB. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2009-09-28 14:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo nieproporcjonalna sylwetka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na rozbudowę masy mięśniowej w górnej części sylwetki? Czytałam sporo na forum o odżywianiu, ale na razie jestem pewna tylko jednego - że powinnam przyjmować 2g białka/1kg wagi, natomiast co do proporcji tłuszczu i węglowodanów, powiem szczerze, nie mam zielonego pojęcia Uprzejmie proszę o pomoc i ... o trochę wyrozumiałości dla mojej niewiedzy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6580 Data: 2004-06-01 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdrowo przytyć? Kobieta.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcę mieć ładną, zdrową, sportową sylwetkę. Chociaż wiem, że żeby wyglądać jak kulturystka, to trzeba lata ćwiczeń i specjalną dietę ułożona w tym celu, napisałam to tylko dla uściślenia :) W większości przypadków tematy o przytyciu tyczą się mężczyzn. Jednak w przypadku kobiet sprawa wygląda chyba nieco inaczej, dlatego proszę o rady. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-02-24 16:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sharon Bruneau

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] nie odniosła jakichś znaczących sukcesów, jednak za sprawą swojej ponadprzeciętnej urody, którą zawdzięcza genom rodziców (jest Metyską) często gościła w licznych sesjach dla magazynów branżowych. Startowała w kulturystyce kobiet, spróbowała też swoich się w kategorii fitness. Po zakończeniu kariery na scenie zagrała kilka epizodycznych ról w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8287 Data: 2020-04-25 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kobiety oraz bieganie na czczo. Pytanko.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej! Mam dla Was 2 pytania. 1. Trening dziewczyny. Zaraziłem siłownią brata i dziewczynę. Brat ma FBW i nie mam problemów z jego "prowadzeniem" natomiast trening dziewczyny sprawia mi trudność. Tez ma FBW (trening A i B naprzemiennie, 3 dni w tygodniu) 1 dzień. -wykroki 3s -wyciąg górny 3s. -rozpiętki (skos) 3s. -unoszenie hantli w bok 2s. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-02-07 20:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • królowie i królowe królowej sportu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zawodnikiem. Siedzący na trybunach stadionu z powodu kontuzji ścięgna Achillesa rekordzista świata (9,77) Jamajczyk Asafa Powell stwierdził, że "Jason jest wielki i mam dla niego wielki szacunek, ale gdybym biegł w finale, to ja bym zwyciężył". Tytuł królowej sprintu przypadł Amerykance Lauryn Williams. Wicemistrzyni olimpijska przebiegła [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-08-15 18:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne "KALORYFERY" DO WASZEJ OCENY! Prawda że są sexy? Więcej na: http://foto.perfectbody.pl/ Największy Konkurs Foto tego lata. Nagroda 3000 pln dla zwycieżczyni w kategorii kobiet i 3000 pln dla zwycięzcy w kategorii mężczyzn! Nie czekaj - zgłoś się! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/976bfa18f3c04e719a50b49af9563983.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-08-03 17:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZ RAZEM Z KAMILĄ PORCZYK!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] oraz smukła sylwetka - tak może od dziś wyglądać każda Polka! Wszystko to za sprawą Kamili Porczyk. 3-krotna mistrzyni świata w fitness na płycie DVD udziela fachowych porad dla każdej z pań. Od teraz razem będzie łatwiej! Na płycie znalazły się ciekawe i przynoszące rezultaty ćwiczenia, które każda z kobiet może wykonywać w domu. Są tu ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2009-05-26 14:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja z Brandenburgii (wschodnie Niemcy) w związku z rozszerzeniem strefy Schengen uruchomiła dla Polaków "wirtualny komisariat policji". Aby się do niego dostać należy wejść na internetową stronę: www.internetwache.brandenburg.de i przejść do zakładki oznaczonej polską flagą. Można tam znaleźć przydatne adresy i kontakty, wykaz jednostek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2007-12-13 23:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLYSZELISCIE O TYM???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    w usa wymyslono nowe konkursy dla kulturystow , otoz kultusyci pozuja w nich nagolasa bez slipek, ocenia sie nie tylko muskulature ale i wielkosc przyrodzenia, wygrywa facet z najlepsza jakoscowo muskulatura i najwieszym penem, ponoc nagrody sa wysokie, wstep jest tylko dla geji i kobiet, do czego to doszlo...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2005-04-06 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)